tematy na

Fletcher mówi to samo , przetrenowanie to bzdura wymyslona przez "przetrenowanych" j**ańców , amatorów białego chebka :D To prawda , czytając niektóre tematy na internecie o przetrenowaniu nie jeden z nas jest w tym mistycznym , ciągłym stanie przetrenowania a jakoś rośnie . Sam ćwicze kilka razy w tygodnu , nie pamiętam , kiedy mnie mięśnie nie [...]

jak się tak podstawowej rzeczy nie wie to się nie zabiera za doping Czytałem dziś 3 tematy na sfd i czemu 3 są tak poj**ane i maksymalnie pop******one że nawet nie chce mi się dalej przeglądać forum

jeżeli chcesz się czuć pewniej w realnej walce to ani jedno ani drugie Poszukaj gdzieś są takie tematy na forum

1. http://www.sfd.pl/%40%40%40%40%40%40%40%40%40_DORADCY_CZEKAJ%C4%84_NA_TWOJE_PYTANIA_!!!_%40%40%40%40%40%40-t887416.html 2. http://www.sfd.pl/Tutaj_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_6_-t877030.html masz 2 tematy na zadawanie tego rodzaju pytań ;-)

Master, widzę że owocnie zakładasz te tematy... Na YouTube niektóre filmiki całkiem fajnie pokazują ten proces, wpisujesz "injection" i znajdziesz pare ciekawych.

alfaromeo dlaczego zakładasz DWA tematy na ten sam problem?

Pierwszy dzień wakacji, gównażeria już się zaczyna nudzić, więc zaczynają się hitowe tematy na SFD...

Dlaczego wciąż zakładasz tematy na które były już odpowiedzi ? http://www.sfd.pl/bcaa%2Fbia%C5%82ko-t686782.html w tym temacie podałem Tobie linki, a żebyś poczytał przed zadaniem kolejnego pytania. Pzdr.

Wiliam odpocznij sobie tydzień od forum albo zakładasz tematy, na które znajdziesz odpowiedź w podwieszonych albo pytasz tutaj o suple

Czytaj, czytaj i czytaj! To klucz do sukcesu... Poczytaj tematy na tym forum - odwiedx strne www.kulturystyka.pl i www.kulturystyka.pl/atlas Dodatkowo jezeli oczekujesz jakiejkolwiek pomocy to napisz cos o sobie, waga itp. Jak dlugo już cwiczysz, podaj dokladny plan treningowy... I co najwazniejsze - nie cwicz codziennie! 4 razyw tygodniu [...]

Zacznij od którejś opcji ACT będzie najlepsza Ps W każdym dziale przeglądaj najpierw tematy na samej górze pogrubione tam znajdziesz podstawowe informacje pozdro

Jakie za dużo makro skoro fat leci? %-) Dla mnie trening to nie strata czasu tylko narzędzie do osiągnięcia celu, możesz dalej nic nie robić i zakładać tematy na forum że przez pół roku nie ma progresu a jesz 2000kcal. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-03-18 12:59:25

byly juz takie tematy na forum wpisz w wyszukiwarce tylek. pozdro

Są od tego specjalne tematy na forum

były tematy na temat tego wina kupa,szukaj czegoś pewniejszego

dieta typu sam chudy twaróg plus mleko- bajer, umrzesz dośc szybko i bez męki. poczytaj posty podwieszone, pogrubione tematy na górze działu.

przeczytaj tematy na samej gorze.. tzw. 'podwieszone' .....

Już było Nie rozumiem jednego skoro wystrczy poszukaćw wyszukiwarce i w ten sposób można dowiedzieć sie więcej i szybciej wciąż wszyscy zakładaja Nowe tematy na które odpowiedz była udzielana już kilkanascie-dziesiąt razy http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=przedtreningowy [...]

Są o tym tematy na forum,poszukaj. Nie polecam,gdyż zawiera kupe laktozy. Są o wiele lepsze źródła węglowodanów do wyboru;-)

Czytaj , obserwuj tematy na forum to jest rzetelna i aktualna wiedza